До нас ставляться так, як ми дозволяємо ставитися.
Вибач, але я більше так не хочу.
Можеш поставити ще одну галочку у списку своїх перемог. Ти дійсно її заслужив.

Ніколи нікому не довіряй.
Особливо людям, яких любиш найбільше - саме вони завдадуть тобі найболіснішоно удару (Карлос Руїз Сафон)

Чому

Чому ми отримуємо поради тільки тоді, коли вони нам не потрібні?
І чуємо у відповідь: "Це тобі вирішувати", коли нам дійсно потрібна хоч якась порада...

Хочу

- Хочу стати більш врівноваженою
- Хочу знаходити правильні слова тоді, коли вони потрібні.
- Хочу бути впевненою в кожному вимовленому слові і в кожній дії.
- Хочу щоб мені довіряли люди, з якими я перетинаюся по житті.
-Хочу спокою і комфорту всередині і зовні.
- Хочу уваги, поваги, ніжності.
- Хочу почуватися захищеною.

Стосунки

• Завжди давай шанс розкритися і показати свою позитивну сторону.
• Позбався від бажання критикувати, осуджувати та повчати. Висловлюйся так, ніби просто озвучуєш власне бачення речей, подій, явищ чи вчинків.
• Будь максимально щирою та відкритою.
• Не відмовляй у допомозі, коли в твоїх силах допомогти.
• Будь терплячою і гнучкою.
• Уникай спілкування з людьми, які викликають у тебе роздратування, чи інші негативні емоції. Якщо уникнути неможливо - постарайся звести спілкування до мінімуму.
• Не ведися на провокації. Залишайся спокійною за будь-яких умов. Опонент швидко заспокоїться, коли побачить, що з твого боку нема опору і протистояння.
• Не почувайся винною, коли озвучуєш неприємну правду. 
• Ніхто нікому не належить.І не може належати ні за яких умов.
• Відпускай.
• Пробачай.
• Довіряй.

Я

• Сприймай себе такою, як є, але не відмовляйся від самовдосконалення. Все, що в тобі є - добре, але існує ще багато прихованих таємниць.  Ти унікальна і неповторна. По-своєму прекрасна, як і будь-яка інша людина. Розкривайся.
• Не тримай в собі емоцій і почуттів, якими б вони не були. Знаходь способи вираження(без агресії) навіть для найнеприємніших речей. Позбавляйся від негативу. Не накопичуй в собі.
• Коли хочеш щось отримати, і є хтось, хто може тобі це дати - просто попроси. Але спочатку спробуй відчути чи дійсно воно тобі потрібне.
• Будь максимально щирою і відвертою.
• Будь терплячою і зберігай спокій за будь-яких умов. 
• Не витрачай часу на роздуми про речі, і процеси, на перебіг яких ти не можеш вплинути. Все буде так, як має бути. Бережи свої нерви.
• Не чекай від людей вчинків, які на їхньому місці зробила б сама.Тоді менше розчаровуватимешся.
• Не складай в своїй уяві жодних портретів  - насправді люди ніколи не бувають такими, якими ми їх собі уявляємо.

Невідповідність

Я розказую, що хочу, щоб люди в першу чергу бачили мою внутрішню красу, і оцінювали мої людські якості. А потім сідаю і починаю розфарбовувати своє обличчя...