понеділок, 30 березня 2026 р.
Не жертва
Не "чому вони так зі мною чинять?" а "Чому я дозволяю їм вплинути на мене своїми діями, чому я приймаю те, що вони роблять зі мною?" - найперше, що слід зробити - це позбутися позиції жертви. Щойно усвідомила, що це річ, яка мене, мабуть, найбільше дратує в людях: коли відповідальність за події власного життя перекладаєтсья на когось іншого, коли стан речей сприймається як несправедливий і такий, що людина ніби нічого не може вдіяти, змінити. Але є те, що змінити можна завжди - своє ставлення до того, що відбувається. Увімкнути беземоційного спостерігача, який керується здоровим ґлуздом,а не диячою емоційністю, яка прагне призначити винних і отримати захист від когось старшого, сильнішогого. Будь цим сильнішим. Будь цією силою у власному житті, не для когось, а для себе - і цього буде достатньо, щоб цей світ став кращим, щоб в ньому стало на одного нитіка менше.
Коли щось не вдається - не скиглимо. Примаємо цей стан речей, навіть коли десь змушені здатися. Можливо, не час, можливо не туди повернули. Визнаємо свою неідеальність, даємо собі право помилятися, не шукаючи винних. Кожне створіння настільки зайняте собою, що навряд чи навмисно створюватиме проблеми комусь іншому.
"Чому це відбувається зі мною?" - бо ніщо не виникає випадково. Кожна подія сьогодення є наслідком посіяного нами насіння в минулому. І ми самі робимо собі настільки багато шкоди, що годі намагатися уявити її масштаби цілком.
Я сама є причиною всього, що зі мною відбувається. Якщо мені не подобається те, що відбувається - мушу усвідомити що в мені до цього призводить, і змінити це. Важко? Можливо. Але інакше це не працює. Кожна наша думка, а особливо підкріплена емоцією, має вплив на нашу реальність. На те, якими ми самі себе бачимо і ким ми стаємо.
Підписатися на:
Коментарі (Atom)